Valérie Vimeney coach sportive Santé Bordeaux
Coach sportif en ligne pour se créer une nouvelle routine sportive
Le sport à la maison devant son écran d’ordinateur c’est encore possible. Grâce à un accompagnement hautement sécurisé avec votre coach sportif ! Pendant cette durée de sédentarité imposée, vous devez continuer à bouger pour maintenir votre niveau de condition physique. Faire de l’exercice durant cette période inédite permet de limiter la gain de poids […]
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Coaching Détox sport & Nutrition
Boostez votre métabolisme de base ! Vous gagnerez en énergie et en résultats ! c’est décider de faire de la place à une activité physique programmée et à la carte sans ce défiler, avec votre Coach sportive, votre meilleure alliée pour une pratique sportive régulière et efficace ! On groupe l’ensemble; du sport sur mesure […]
La rentrée pointe le bout de son nez, avec son lot de bonnes résolutions; on a comme l’envie de remettre les compteurs à zéro, sur sa forme générale et son bien être, se sentir à l’aise dans son corps favorise son bien être mental, et si on remettait au sport pour maintenir et améliorer son […]
Le coaching sportif à domicile s’invite dans nos modes de vie. Pourquoi ? Comment ? Vous recherchez un programme sur mesure adapté à votre personnalité; à votre condition physique, à votre goût pour le sport ou pas, grâce à votre coach le sport s’invite chez vous en douceur…la flexibilité est de mise ! Le coaching […]
C’est décidé cette année je me prends en charge, je me remets au sport avec l’aide d’un coach sportif !
Halte à la sédentarité vos muscles vont connaître enfin les effets positifs de l’exercice.
L’art de combiner les deux disciplines coaching sport et coaching nutritionnel à domicile pour optimiser vos résultats !
Je fais le plein de légumes frais et de fruit frais regorgeant de vitamines C qui permettent de lutter contre les maladies virales.